Posts

Image
මානසික ආබාධයක් යනු කුමක්ද? මානසික ආබාධයක් (මානසික රෝගයක් හෝ මානසික සෞඛ්‍ය තත්වයක් ලෙසද හැඳින්වේ) යනු පුද්ගලයෙකුගේ සිතීම, හැඟීම්, හැසිරීම හෝ ක්‍රියා කිරීමේ හැකියාව තුළ සායනිකව සැලකිය යුතු බාධාවක් වන අතර එය එදිනෙදා ජීවිතයේ දුක් හෝ දුර්වලතාවයක් ඇති කරයි. මෙම තත්වයන් පුද්ගලයෙකුට දැනෙන, සිතන, හැසිරෙන, අන් අය සමඟ සම්බන්ධ වන සහ ජීවිතයේ සාමාන්‍ය ඉල්ලීම් සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය කෙරෙහි බලපායි. මානසික ආබාධ යනු සැබෑ වෛද්‍ය තත්වයන් මිස දුර්වලතාවයේ, නරක චරිතයේ හෝ ඇදහිල්ලේ ඌනතාවයේ සලකුණු නොවේ. ශාරීරික රෝග මෙන්, ඒවා ජීව විද්‍යාත්මක, මානසික සහ සමාජීය සාධකවල සංකීර්ණ අන්තර්ක්‍රියාවකින් පැන නගී.  මානසික ආබාධවල ප්‍රධාන ලක්ෂණ සාමාන්‍යයෙන් තත්වයක් මානසික ආබාධයක් ලෙස සලකනු ලබන්නේ: 1. සිතුවිලි හෝ හැඟීම් කඩාකප්පල් වේ – උදාහරණයක් ලෙස, අඛණ්ඩ දුක, අධික බිය හෝ විකෘති විශ්වාසයන්. 2. හැසිරීම අක්‍රමික හෝ හානිකර වේ – සමාජයෙන් ඉවත් වීම, බලහත්කාර ක්‍රියා හෝ ආක්‍රමණශීලී බව වැනි. 3. දෛනික ක්‍රියාකාරිත්වය අඩාල වේ – රැකියාවේ, අධ්‍යාපනයේ, සබඳතාවල හෝ ස්වයං රැකවරණයේ අපහසුතා. 4. ආබාධ සැලකිය යුතු කාලයක් පවතී – සාමාන්‍ය ජීවන ආතති...
Image
අධි මනෝවිද්‍යාව සහ අධි මානසික බලයන්: මනස, විශ්වාසය සහ අභිරහස පිළිබඳ ශ්‍රී ලාංකික දෘෂ්ටිකෝණයක්... පුරාණ කාලයේ සිට අද දක්වා, ශ්‍රී ලාංකික සමාජය නොපෙනෙන බලවේග, බුද්ධිමය ප්‍රඥාව සහ අධ්‍යාත්මික අවබෝධය සඳහා ගැඹුරු ගෞරවයක් පෙන්වා ඇත. බෞද්ධ භාවනා සම්ප්‍රදායන්, ජන විශ්වාස හෝ ගම මට්ටමේ අධ්‍යාත්මික පිළිවෙත් හරහා වේවා, ඇතැම් පුද්ගලයින්ට අසාමාන්‍ය මානසික හෝ බුද්ධිමය හැකියාවන් ඇති බවට අදහස දිගු කලක් දිවයිනේ සංස්කෘතික ව්‍යුහයේ කොටසක් වී ඇත. මෙම විශ්වාසයන් අද බොහෝ විට මනෝවිද්‍යාව සහ මනෝවිද්‍යාව යන සංකල්ප යටතේ සාකච්ඡා කෙරේ. අධි මනෝවිද්‍යාව යනු කුමක්ද? ශාස්ත්‍රීය වශයෙන් පාර මනෝවිද්‍යාව ලෙස හඳුන්වන මනෝවිද්‍යාත්මක විද්‍යාව, සාමාන්‍ය මිනිස් සංජානනයේ සීමාවන් ඉක්මවා යන බව පෙනෙන අත්දැකීම් අධ්‍යයනය කිරීමයි. නූතන විද්‍යාව සාක්ෂි සහ අත්හදා බැලීම් ඉල්ලා සිටියද, මනෝවිද්‍යාත්මක විද්‍යාව නිරීක්ෂණ සහ මනෝවිද්‍යාත්මක ක්‍රම භාවිතා කරමින් බුද්ධිය, දුරදක්නා නුවණ සහ මනසින් මනසට සන්නිවේදනය වැනි සංසිද්ධි විමර්ශනය කිරීමට උත්සාහ කරයි. ශ්‍රී ලංකාවේ, එවැනි සංසිද්ධි “විද්‍යාත්මක කුතුහලයන්” ලෙස පමණක් නොසලකන නමුත් බොහෝ විට සම්බන්ධ ...
Image
  අධි මානසික විද්‍යාව සහ අධි මානසික බලයන්: අභිරහස, මනස පිළබද නූතන විමර්ශනයක් සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ, මනසෙහි සැඟවුණු හැකියාවන් ගැන මනුෂ්‍යත්වය ආකර්ෂණය වී ඇත. පුරාණ අනාගතවක්තෘවරුන් සහ ෂාමන්වරුන්ගේ සිට නූතන මනෝවිද්‍යාඥයින් සහ පර මනෝවිද්‍යාඥයින් දක්වා, සමහර පුද්ගලයින්ට අසාමාන්‍ය මානසික බලයන් ඇති බවට ඇති අදහස කුතුහලය දනවන සහ මතභේදාත්මක ය. මෙම හැකියාවන් බොහෝ විට සමීපව සම්බන්ධ සංකල්ප දෙකක් යටතේ සාකච්ඡා කෙරේ:  අධි මානසික විද්‍යාව සහ අධි මානසික බලය අධි මානසික විද්‍යාව යනු කුමක්ද? අධි මනෝවිද්‍යාව ලෙස විධිමත් ලෙස හඳුන්වනු ලබන්නේ පාර මනෝවිද්‍යාව ලෙසිනි - යනු භෞතික විද්‍යාව, ජීව විද්‍යාව සහ මනෝවිද්‍යාවේ දන්නා නීති ඉක්මවා යන බව පෙනෙන සංසිද්ධි අධ්‍යයනයයි. එය සාම්ප්‍රදායික විද්‍යාවෙන් පහසුවෙන් පැහැදිලි කළ නොහැකි අත්දැකීම් විද්‍යාත්මකව විමර්ශනය කිරීමට උත්සාහ කරයි. මානසික විද්‍යාව අන්ධ විශ්වාසයක් ප්‍රකාශ නොකරයි. ඒ වෙනුවට, එය අපේක්ෂා කරන්නේ: * නිරීක්ෂණය * අත්හදා බැලීම * සංඛ්‍යානමය විශ්ලේෂණය * මනෝවිද්‍යාත්මක ඇගයීම සමහර විශ්ව විද්‍යාල සහ පර්යේෂණ ආයතන, විශේෂයෙන් 20 වන සියවසේදී, මෙම සංසිද්ධි අධ්‍යයනය...
Image
  ඩොප්ලර් රේඩාර් පද්ධතිය බල ගන්වමු.. ඩොප්ලර් රේඩාර් අවබෝධ කර ගැනීම කාලගුණ අනාවැකි සහ ආපදා වැළැක්වීම සඳහා තීරණාත්මක මෙවලමකි. අනපේක්ෂිත කාලගුණය වැඩි වන සහ නිතර සිදුවන ස්වාභාවික විපත් ඇති යුගයක, නිවැරදි හා කාලෝචිත කාලගුණ අනාවැකි කිසිදා අත්‍යවශ්‍ය වී නැත. නූතන කාලගුණ විද්‍යාවේ වැදගත්ම තාක්ෂණයන්ගෙන් එකක් වන්නේ ඩොප්ලර් රේඩාර් පද්ධතියයි කාලගුණ විද්‍යාඥයින්ට කුණාටු ඇති ස්ථානය පමණක් නොව, ඒවා චලනය වන ආකාරය සහ තත්‍ය කාලීනව වෙනස් වන ආකාරය දැකීමට ඉඩ සලසන විශේෂිත රේඩාර් එකකි.  ඩොප්ලර් රේඩාර් යනු කුමක්ද? එහි හරය තුළ, ඩොප්ලර් රේඩාර් යනු දුරින් ඇති වස්තූන්ගේ ප්‍රවේගය මැනීම සඳහා ඩොප්ලර් ආචරණය - එහි ප්‍රභවය නිරීක්ෂකයෙකුට සාපේක්ෂව චලනය වන විට තරංගයක සංඛ්‍යාතයේ වෙනස - භාවිතා කරන රේඩාර් වර්ගයකි. සාම්ප්‍රදායිකව වාහන ලුහුබැඳීම සමඟ සම්බන්ධ වන, කාලගුණ රේඩාර් සඳහා යොදන ඩොප්ලර් මූලධර්මය විද්‍යාඥයින්ට කුණාටු පද්ධති තුළ වර්ෂාපතනයේ සහ සුළං රටා වල වේගය සහ දිශාව තීරණය කිරීමට ඉඩ සලසයි.  කාලගුණ විද්‍යාත්මක භාවිතයේදී, ඩොප්ලර් රේඩාර් එකක් වායුගෝලයේ වැසි බිංදු, හිම, හිම කැට හෝ වෙනත් අංශු වලින් ඉවතට පැන යන ක්ෂ...
Image
  ආලෝක: සාමය සඳහා ඇවිදින සුනඛ මිත්‍රයා. ... ප්‍රවෘත්ති සිරස්තල ගැටුම්, බෙදීම් සහ නොසන්සුන්තාව පිළිබඳ කථා වලින් පිරී ඇති කාලයක, ඇමරිකාවේ මාර්ග ඔස්සේ ගමන් කරන නිහඬ පෙරහැරක් ලොව පුරා හදවත් අල්ලා ගැනීමට පටන් ගෙන තිබේ. මෙම සාමකාමී පාගමනේ කේන්ද්‍රයේ බෞද්ධ භික්ෂූන් සාමය සඳහා සිහියෙන් ගමන් කරන අතර ඔවුන් අසල, පාද හතරක් මත මෘදු ලෙස ඇවිදිමින්, අනුකම්පාව, එකමුතුකම සහ බලාපොරොත්තුවේ අනපේක්ෂිත නමුත් බලවත් සංකේතයක් බවට පත්ව ඇති සුනඛයෙකු වන ආලෝකා සිටී. සාමයේ මාවතේ සහකාු භික්ෂූන්ගේ සාම පාගමනේ සැලසුම් සහගත සහභාගිවන්නෙකු ලෙස ආලෝකා ආරම්භ කළේ නැත. මාර්ගයේ ගමන් කරන අයට අනුව, බල්ලා ස්වභාවිකවම මඟ දිගේ පෙනී සිටියේය, භික්ෂූන්ගේ සන්සුන් පැවැත්ම සහ මෘදු ශක්තියෙන් ඇද ගන්නා ලදී. කාලයත් සමඟ, ආලෝකා රැඳී සිටීමට තෝරා ගත්තේය, ඔවුන් සමඟ සැතපුම් සැතපුම් ඇවිදිමින්, ඔවුන් විවේක ගන්නා විට විවේක ගනිමින්, ඔවුන් තම ගමන දිගටම කරගෙන යාමට නැගිටින විට නැඟී සිටියේය. භික්ෂූන් ආලෝකාව බැඳ තැබුවේ නැත, බල්ලාට අනුගමනය කරන ලෙස අණ කළේ නැත. ඒ වෙනුවට, බැඳීම ඓන්ද්‍රීයව ඇති විය - විශ්වාසය තුළ මුල් බැසගත් අප්‍රකාශිත අවබෝධයකි. බෞද්ධ දර්ශනයේ, ආ...
Image
  දාර්ශනිකයාගේ පොත් එකතුව: ශ්‍රේෂ්ඨ චින්තකයින් හතර දෙනෙකු හරහා මිනිස් ආත්මය විශ්ලේෂණය කිරීම.. දොස්තයෙව්ස්කි, කියර්කේගාඩ්, නීට්ෂේ සහ ජුන්ග් නූතන චින්තනයේ උස් කුළුණු හතරක් නියෝජනය කරයි. ඔවුන් විවිධ යුග සහ විෂයයන් - සාහිත්‍යය, දර්ශනය, මනෝවිද්‍යාව සහ පැවැත්මේ දේවධර්මය - ලිව්වත්, ඔවුන්ගේ කෘති එක් ගැඹුරු ප්‍රශ්නයක් මත අභිසාරී වේ: *දුක් විඳීම, නිදහස, බිය සහ වගකීමෙන් පිරුණු ලෝකයක මිනිසෙකු වීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? දාර්ශනිකයාගේ පොත් එකතුව මෙම චින්තකයින්ගේ මූලික ප්‍රඥාව ආසවනය කරන අර්ථකථන කෘති හතරක් එකට ගෙන එයි, ඔවුන්ගේ බොහෝ විට සංකීර්ණ අදහස් නූතන පාඨකයන්ට ප්‍රවේශ විය හැකිය. එක්ව, ඔවුන් ආත්මයේ ගැඹුරේ සිට ස්වයං අවබෝධයේ උච්චතම අවස්ථාව දක්වා ගමනක් සාදයි. 1. දොස්තයෙව්ස්කිගේ මිනිස් ආත්මයට මාර්ගෝපදේශය: කාලානුරූපී පාඩම්      දුක් වේදනා, වරදකාරිත්වය සහ මිදීම ගවේෂණය කිරීම ෆියෝඩර් දොස්තයෙව්ස්කි විධිමත් අර්ථයෙන් දාර්ශනිකයෙකු නොවූ නමුත්, එවැනි කුරිරු අවංකභාවයකින් මිනිස් මනෝභාවය ගවේෂණය කර ඇත්තේ ස්වල්ප දෙනෙක් පමණි. මෙම පොත දොස්තයෙව්ස්කිගේ නවකතා - අපරාධය සහ දඬුවම්, ද බ්‍රදර්ස් කරමසොව්...
Image
මර්ෆිගේ නීතිය: “වැරදියට යා හැකි ඕනෑම දෙයක්, වැරදී යයි” මර්ෆිගේ නීතිය යනු ජනප්‍රිය කියමනක් හෝ නිරීක්ෂණයක් වන අතර එහි මෙසේ සඳහන් වේ. වැරදියට යා හැකි ඕනෑම දෙයක්, වැරදී යයි. එය නිව්ටන්ගේ චලිත නීති වැනි විද්‍යාත්මක නීතියක් නොව, ජීවිතය, තාක්ෂණය සහ සැලසුම් කිරීම තුළ බොහෝ විට දේවල් දිග හැරෙන ආකාරය පිළිබඳ රීතියකි. එය යමක් අසාර්ථක වීමට - අසාමාන්‍ය හෝ අසම්භාව්‍ය ආකාරයකින් පවා - හැකියාවක් තිබේ නම්, ඉක්මනින් හෝ පසුව, අසාර්ථකත්වය සිදුවනු ඇත යන අදහස ප්‍රකාශ කරයි. සම්භවය සහ ඉතිහාසය මෙම වාක්‍ය ඛණ්ඩය බොහෝ විට ආරෝපණය කර ඇත්තේ 1949 දී එඩ්වර්ඩ්ස් ගුවන් හමුදා කඳවුරේ සේවය කළ ඇමරිකානු අභ්‍යවකාශ ඉංජිනේරුවෙකු වූ කැප්ටන් එඩ්වඩ් ඒ. මර්ෆි ජූනියර් වෙත ය. එම ව්‍යාපෘතියේ (MX981) කථා වලට අනුව, උපකරණ වැරදි ලෙස සම්බන්ධ කළ විට මර්ෆි කලකිරීමට පත් විය - ඔහු "යමක් කිරීමට ක්‍රම දෙකක් හෝ වැඩි ගණනක් තිබේ නම්, එම ක්‍රමවලින් එකක් ව්‍යසනයකට හේතු විය හැකි නම්, යමෙකු එය එසේ කරනු ඇත" යනුවෙන් සඳහන් කිරීමට පෙළඹුණි.  මෙම වාක්‍ය ඛණ්ඩය පසුව මාධ්‍ය හමුවකදී සඳහන් කළ ව්‍යාපෘති නායක කර්නල් ජෝන් පෝල් ස්ටැප් විසින් ජනප්‍රිය කරන ලද අත...