අතෘප්තිකර බවේ සියුම් දුක්ඛය 🪷 බුදු දහම දුක්ඛය හෝ දුක්ඛය ගැන කතා කරන්නේ, එය ශාරීරික වේදනාවක්, අපහසුතාවයක් හෝ කලකිරීමක් ලෙස පමණක් නොව, ජීවිතයේ අතෘප්තිකර බව පිළිබඳ යටින් පවතින හැඟීමක් ලෙසය. සතුටේ අවස්ථාවන්හිදී පවා, අපට යමක් අතුරුදහන් වී ඇති බව දැනිය හැකිය - ඉක්මනින් මැලවී යන ලස්සන මලක් හෝ අපගේ අපේක්ෂාවන්ට නොගැලපෙන ලස්සන මලක් වැනිය. මෙම නොසන්සුන්තාවයෙන් හෙළි වන්නේ ජීවිතයේ සතුට, වටිනා වුවත්, කිසිදා සදහටම නොපවතින බවයි, නැතහොත්, ජීවිතය ලබා දෙන සතුට කුමක් වුවත්, මනස තවමත් අතෘප්තිමත් බවයි. බුදුන් වහන්සේගේ ප්‍රවේශය වන්නේ අපගේ ප්‍රීතිය ප්‍රතික්ෂේප කිරීම නොව, ඒවා අනිත්‍ය බව පැහැදිලිව දැකීමයි. අපි මේ ගෙවී යන මොහොතවල් වලට ඇලී සිටින ආකාරය හඳුනා ගැනීමෙන්, අපට ආශා කරන දේ පිළිබඳ දැඩි ග්‍රහණයෙන් මෘදු ලෙස ඉවත් කළ හැකිය. මෙය අපට වඩාත් කල් පවතින සාමයක් සොයා ගැනීමට උපකාරී විය හැකිය - සෑම වෙනස් වන මනෝභාවයකම රැළි යට නිශ්චල විලකි. බුදුන් වහන්සේගේ ඉගැන්වීම් අනුගමනය කරමින්, අපි අපගේ අපේක්ෂාවන් මෘදු කිරීමට සහ සිහිකල්පනාවෙන් යුතුව, ජීවිතය එය පවතින ආකාරයටම වැළඳ ගැනීමට ඉගෙන ගනිමු. එසේ කිරීමෙන්, අතෘප්තියේ සියුම් වේදන...
